Ежегодно 7 апреля, в день основания Всемирной организации здравоохранения (далее ВОЗ), во всем мире проходит Всемирный день здоровья. В этом году Всемирный день здоровья проходит под девизом: «Депрессия: давай поговорим».
От депрессии страдают люди всех возрастов, всех категорий населения и во всех странах. Депрессия причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи и иногда может иметь катастрофические последствия для взаимоотношений человека с близкими и друзьями. Также негативные последствия депрессии могут отражаться на способности человека зарабатывать себе на жизнь. В крайних случаях депрессия может привести к самоубийству. По данным ВОЗ второй ведущей причиной смерти среди людей в возрасте 15-29 лет является депрессия.
Депрессия может начаться у каждого. Поэтому мероприятия по профилактике депрессивных состояний должны быть нацелены на каждого человека, независимо от возраста, пола или социального положения.
С целью профилактики депрессивных состояний, привития навыков и умений, необходимых для выхода из травмирующих ситуаций с учащимися колледжа в общежитии № 2 состоялось тематическое занятие с элементами тренинга, диагностики уровня стресса, кинопоказа. В ходе мероприятия состоялся активный обмен мнениями участников по вопросу о депрессии, обсуждали, что может предпринять человек, если впал в уныние или ему кажется, что у него может быть депрессия, а так же о том, как каждый из нас может помочь человеку, страдающему депрессией. В процессе занятия приведены сведения о том, что существует целый ряд продуктов питания, употребление которых помогает улучшить настроение, был сделан акцент на позитивном восприятии мира и разумном отношении к стрессовым и проблемным ситуациям.
Во всем мире негативные стереотипы, связанные с психическими заболеваниями, включая депрессию, по-прежнему мешают людям обращаться за помощью. Разговор с людьми, которым вы доверяете, может быть первым шагом к избавлению от депрессии. Для решения данной проблемы необходимо обращаться за помощью к квалифицированному специалисту.
Ежедневно можно получить психологическую помощь в г. Гомеле
— по телефону экстренной круглосуточной службы психологической помощи 35-91-91;
— по телефону экстренной психологическая помощь специалистов Гомельского городского центра социального обслуживания семьи и детей 170 (круглосуточно);
— на сайте Гомельского городского центра социального обслуживания семьи и детей http://gomelsemya.by/ в режиме offline (вкладка слева «Задать вопрос»).
[slideshow_deploy id=’19352′]